高血壓吃什么
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
這種情況一定要清淡飲食，不要吃太咸的食物，可以吃一些芹菜，或者是多吃一些粗糧，多吃一些粗纖維的食物，這樣對高血壓的癥狀都能得到一定的改善。高血壓一定要低油,低脂,低鹽,飲食，不要過于的激動，如果過于的激動或者是劇烈的活動都會使血壓升高，高血壓一定要嚴格的控制。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽縣人民醫(yī)院 二級甲等
高血壓它是一種無法根治的疾病，需要終生通過服用藥物來進行控制，它可以服用一些降血壓的藥物，也可以從生活飲食上加以控制，在日常的生活中，要多吃一些洋蔥，芹菜等能夠降低血壓的食物，也盡量避免吃一些含鹽較多，脂肪含量高的食物，平時也不能喝酒抽煙。
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