腿疼怎么辦
病情描述：我的女兒前天去健身房運(yùn)動(dòng)踩動(dòng)感單車，踩了一個(gè)多小時(shí)，回家之后就說腿很疼，我們以為是運(yùn)動(dòng)過度了，第二天起來兩條腿還是很疼，都走不了路了。請(qǐng)問醫(yī)生，這是怎么回事呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張?jiān)龇?/b> 副主任醫(yī)師
安康市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
腿痛考慮可能是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)以后沒有注意休息好，導(dǎo)致局部的一些肌肉勞損或者有乳酸積聚引起的，也不排除有肌肉拉傷的可能性，具體需要到醫(yī)院檢查一下。平時(shí)也可以適當(dāng)外用一些消炎止痛的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，以后運(yùn)動(dòng)的話一定要注意適量，也可以選擇到醫(yī)院做一下針灸的治療。
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張奔 醫(yī)師
汶水社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
你好，出現(xiàn)上述狀況，一般是勞累過度導(dǎo)致的，這樣的情況下建議臥床休息為主，避免運(yùn)動(dòng)，疼痛較重的話可以通過使用非甾體類的藥物和用熱敷來進(jìn)行治療的，有條件的情況下建議可以到醫(yī)院通過針灸治療來進(jìn)行治療。在運(yùn)動(dòng)之前的話一定要進(jìn)行熱身，這樣能夠有效的防止出現(xiàn)肌肉拉傷。
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