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清血的食物

病情描述:清血的食物
醫(yī)生回答 (2)
  • 趙林
    趙林 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    清血的食物有很多,如黑木耳、豬血、海帶、蘑菇和其它的菌類、木瓜、綠豆、白菜、蘋果、空心菜、紫色卷心菜等,同時還要調(diào)整好生活習(xí)慣,有助于身體的健康,要堅持鍛煉身體,最好是有氧運動,可增加肺活量,作息要有規(guī)律,不要熬夜,少吃油炸和快餐類的食品。

  • 李斌
    李斌 副主任醫(yī)師
    新汶礦業(yè)集團(tuán)萊蕪中心醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    一、蜂蜜:味甘,性平,滋補強身、排毒養(yǎng)顏。二、海帶:味咸,性寒,有化痰、消痰、平喘、排毒、通便。三、木耳:味甘,性平,排毒解毒、清胃滌腸、和血止血等。四、綠豆:味甘,性涼,清熱解毒、祛火,五、茶葉:性涼,味甘苦,清熱除煩、消食化積、清利減肥、通利小便。

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