剛出月子可以汗蒸嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
剛剛出月子的產(chǎn)婦不建議去汗蒸的，因?yàn)楹拐羧菀滓鹦奶铀俚那闆r，而產(chǎn)后的女性體質(zhì)虛弱，汗蒸容易引起心臟不適的癥狀，如果感覺(jué)產(chǎn)后體質(zhì)恢復(fù)不好，可以多適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)身體，加速排汗也有排除毒素，加速體內(nèi)代謝和循環(huán)系統(tǒng)的效果，汗蒸需要在產(chǎn)后三個(gè)月以后進(jìn)行為宜。
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孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
我想吃完月子時(shí)可以進(jìn)行汗蒸的，汗蒸的時(shí)間大約在20分鐘左右就可以，坐完月子后身體比較虛弱，要注意不能著涼，防止出現(xiàn)感冒的癥狀，平時(shí)注意保暖，避免著涼，飲食以清淡的為主，多吃些瘦肉，雞蛋，牛奶等容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，注意私處的衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)衣。
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