懷孕能吃牛板筋嗎
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕之后也是可以吃牛板筋的，但是不能吃的太多，孕婦懷孕之后應(yīng)該以營(yíng)養(yǎng)均衡為主，也就是說肉類，蛋類新鮮的蔬菜和水果都要均衡的攝入，太特殊的東西盡量就不要吃了，以免對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成什么不良的影響，平時(shí)孕婦還要注意適當(dāng)?shù)男菹⒑瓦\(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于胎兒的生長(zhǎng)。
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陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級(jí)
懷孕期間可以吃牛板筋，但是不要經(jīng)常或大量進(jìn)食。牛板筋中含有一定量的蛋白質(zhì)，可以提供孕婦妊娠期所需要的一些蛋白質(zhì)類營(yíng)養(yǎng)素。但是，在牛板筋的加工過程中一般都會(huì)需要較多的調(diào)味品，尤其是其中食鹽的用量比較多，過多的吃牛板筋容易導(dǎo)致食鹽攝入過量，會(huì)增加患高血壓的幾率。
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