懷孕可以喝抹茶嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
可以適當(dāng)?shù)爻孕┠ú?,但不能吃得太多。抹茶本身是一種高熱量、高含糖量的食物,吃太多抹茶可能會增加孕婦患妊娠期糖尿病或妊娠期高血壓的風(fēng)險,此外,由于抹茶是加工食品,在制作過程中添加了一些食品添加劑,不利于人體攝入后胎兒的生長,可能導(dǎo)致體內(nèi)鈣流失,導(dǎo)致新生兒佝僂病。
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楊中甫 主治醫(yī)師
朝陽縣第三人民醫(yī)院師 一級甲等
懷孕之后也是可以喝抹茶的,但是需要適量,不要一次性喝的太多,懷孕之后盡量多喝紅茶,對于像綠茶之類的容易造成腹痛或者陰道流血的情況,因為綠茶它屬于一種寒性的,如果一次性喝的太多,確實有可能會引起反應(yīng)。注意這段時間營養(yǎng)要搭配均衡,不要做劇烈的運動,注意腹部保暖,不能著涼。
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