懷孕可以吃紅豆雙皮奶
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕期間可以喝紅豆雙皮奶,沒(méi)有什么不良的影響,在這期間一定要注意不要熬夜和過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng),不要?jiǎng)诶?,飲食的口味要清淡一些,以容易消化的軟食為主,多吃一些高蛋白和高維生素的食物,有利于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多喝溫開(kāi)水有利于促進(jìn)身體的代謝,不要吃過(guò)于刺激性的食物。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
懷孕的時(shí)候是可以吃紅豆雙皮奶的,紅豆雙皮奶的主要原料是牛奶,紅豆和雞蛋,這三者中牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),可以強(qiáng)壯我們的身體。紅豆性溫,可以補(bǔ)氣血,對(duì)孕婦也是比較有好處的,而雞蛋更是人體不可或缺的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以在懷孕期間孕婦是可以吃紅豆雙皮奶的。
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