懷孕可以吃地瓜干嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕后是可以吃地瓜干的,地瓜干含有膳食纖維,胡蘿卜素等多種微量元素營養(yǎng)價值非常高,懷孕期間由于子宮壓迫直腸容易引起便秘,經(jīng)常吃地瓜干防止便秘,不少商家對地瓜干進(jìn)行加工,添加糖分,色素及其他的添加劑,在選擇的時候一定要選自然風(fēng)干無添加劑的地瓜干。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
懷孕可以吃地瓜干,因為地瓜含有維生素和纖維素,可以潤腸通便,緩解便秘的癥狀,同時也可以改善口味,緩解惡心,孕吐的癥狀,但不建議多吃,如果孕婦血糖有增高的情況,盡量避免吃地瓜干,畢竟這種食物中含糖分也是比較高的,同時大量的吃地瓜干,也容易刺激胃腸道,引起消化不良。
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