懷孕初期能吃涼面嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕初期應(yīng)當(dāng)盡量避免進食生冷、煙熏和油炸食物,生冷食物容易受到細菌污染,孕婦抵抗力較低,進食后可能會導(dǎo)致急性胃腸炎,涼面雖然屬于冷食,但如果是親自加工,確保食物健康衛(wèi)生,也可以食用,孕早期應(yīng)當(dāng)多攝入新鮮蔬菜和水果,其里面含有豐富的葉酸,可預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
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病情分析:
在懷孕初期是可以吃涼面的,但是建議少吃即可,因為吃生冷的食物很可能會誘發(fā)腹部疼痛或者腹瀉等不適的情況,嚴(yán)重的情況下也可能會影響到胎兒的發(fā)育的,還是多吃溫補的食物配合新鮮的蔬菜水果會比較好,看一下食欲的變化,前3個月內(nèi)很可能會食欲差或者有惡心等。
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