懷孕吃香蕉好不好
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕后吃香蕉是很好的,可以補充體內的維生素假和其他微量元素香蕉內含有豐富的纖維素,也可以促進孕婦排便,但香蕉不宜一次攝入過多,香蕉內含有過多的糖分,攝入過多可能會導致孕婦血糖增高,持續(xù)大量吃香蕉可能會導致羊水過多或胎兒生長旺盛,發(fā)生巨大的風險增加。
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董立斌 主治醫(yī)師
東莞市黃江醫(yī)院 二級甲等
孕期有一定的飲食禁忌,比如有一些食物在孕期不應使用,食用之后有可能會導致流產,比如螃蟹,苦瓜,荔枝,龍眼,都不適合孕期使用。香蕉是懷孕期間可以正常食用的水果,而且有潤腸通便作用,尤其適合便秘情況下食用。除了香蕉之外,其他的水果也要合理使用,以保證營養(yǎng)的充沛。
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