血脂高的原因和禁忌
病情描述：醫(yī)生說我有高血脂的傾向，血脂高的原因和禁忌是什么啊，吃飯生活運動方面有什么注意的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
高血壓高血脂現(xiàn)象，發(fā)病原因與三高飲食高血糖高血脂高鹽飲食有關系，與運動進食有關系，與脂質代謝失調，高密度脂蛋白不足有關系，高血壓高血脂患者飲食治療原則是高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食；高血壓病人的飲食治療，是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪并補充適量優(yōu)質蛋白，
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級
血脂高常常是因為脂代謝障礙引起的，或者是吃脂肪太多引起的。過度肥胖、喝酒都可能成為高脂血癥的原因的，所以要遠離這些不良誘因，患了高脂血癥就不要喝酒了，不要吃肥肉了，飲食要清淡，要適當?shù)幕顒渝憻捝眢w，如果已經(jīng)肥胖了，那就需要減肥了。要適當?shù)脑黾舆\動量。
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