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果糖和葡萄糖哪個(gè)好

病情描述：我準(zhǔn)備要給我的女兒買一些果糖或者葡萄糖。請(qǐng)問(wèn)果糖和葡萄糖哪個(gè)好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    其實(shí)果糖和葡萄糖他們的來(lái)源根本就不太一樣，果糖的來(lái)源就是果漿或者是蜂蜜，但是葡萄糖它是屬于自然界分布最廣，而且最為重要的一種單糖，果糖是富含在水果中的，尤其是甜水果中果糖的含量比較高，是很容易引起三高的，而且非常容易導(dǎo)致肥胖。葡萄糖對(duì)于貧血的人是很好的選擇。

  • 李小龍
    李小龍 醫(yī)師
    千陽(yáng)縣中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    可以買一些葡萄糖，因?yàn)槠咸烟鞘侨梭w內(nèi)最重要的單糖，果糖大多存在于水果當(dāng)中，尤其是很甜的水果中，經(jīng)常吃的話是很容易引起高血糖，高血脂，高血壓等疾病的，而且非常容易引起肥胖，果糖還能夠降低人體對(duì)胰島素的敏感性，所以在平時(shí)應(yīng)該少吃一些糖分過(guò)高的食物。

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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

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