小兒落枕怎么辦
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,小孩睡落枕和大人的睡落枕是一樣的,都是由于長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)睡眠姿勢(shì)不良或者是睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起的急性頸部肌肉拉傷造成的,可以進(jìn)行按摩,熱敷或者是拔火罐的。平時(shí)睡眠的時(shí)候,枕頭的高矮應(yīng)該適當(dāng)。盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)睡眠姿勢(shì),及時(shí)的調(diào)整,多參加戶外運(yùn)動(dòng)。
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李玉志 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
脖子僵硬是一種常見(jiàn)現(xiàn)象。如果孩子脖子僵硬,應(yīng)該冷靜地處理。在孩子的手背上,在第二和第四掌骨空間的下三分之一處,分別有一個(gè)僵硬的頸部點(diǎn)。拿著這個(gè)點(diǎn)時(shí),父母可以用拇指垂直切割,并沿著掌骨空間上下移動(dòng)手指大約2~3分鐘。癥狀將立即消失,急性僵硬的頸部將一次性痊愈。
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落枕應(yīng)該怎么處理
落枕屬于常見(jiàn)的睡眠癥狀,是在晨起后感到脖頸以及背部酸痛,頸部無(wú)法活動(dòng),一般來(lái)說(shuō)引... 詳細(xì)?