饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 中醫(yī)科>

穴位按摩法

病情描述：每次加完班回來(lái)之后，就感覺(jué)渾身酸痛，想按摩穴位來(lái)緩解，穴位按摩法有效不？
醫(yī)生回答 (2)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    穴位按摩是能夠很好的緩解疼痛。正常穴位按摩有五步，第一步拿法，用拇指用力下壓，并且用食指用力的往上抵，并且拿法和捏法是要相互配合的。第二步是提法，用拇指和食指捏住皮膚，并向外拉提。第三部是捏法，用兩個(gè)手的拇指和食二指將皮膚提捏起來(lái)。第四部是捻法，第五步是推法。

  • 付炯
    付炯 醫(yī)師
    十堰市房縣城關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
    病情分析：

    按摩可以起到活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解疲勞，提高抵抗力的作用。那你這種渾身酸痛，疲勞過(guò)度，非常適合按摩。按摩結(jié)束以后建議你喝一杯熱牛奶。一般背部酸痛，可以選擇足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的穴位。頸部疼痛，可以選擇風(fēng)池，天柱，按摩完以后，建議做一熱水泡澡，緩解疲勞效果非常不錯(cuò)。

相關(guān)視頻
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章

緩解失眠的穴位

失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠，又稱睡眠障礙，是一種常見(jiàn)的疾病。失眠會(huì)導(dǎo)致人體出... 詳細(xì)?

左腳有哪些穴位

每個(gè)人的腳上都有不同的穴位，不同的穴位也有不同的作用，在中醫(yī)針灸上特定的穴位更是... 詳細(xì)?

鼻炎按什么穴位

鼻炎也就是鼻腔黏性疾病，是耳鼻喉科中較為常見(jiàn)的一種病癥，多發(fā)于低齡和年老體弱者，... 詳細(xì)?

治痔瘡的穴位

痔瘡是指肛門靜脈壁因炎癥入侵、,便秘、排便用力過(guò)大或持續(xù)劇烈運(yùn)動(dòng),腹內(nèi)壓過(guò)大，引... 詳細(xì)?

頭疼按哪個(gè)穴位

頭疼是困擾了很多人的一種癥狀，其實(shí)，出現(xiàn)頭疼癥狀時(shí)可以通過(guò)按揉穴位來(lái)緩解。中醫(yī)認(rèn)... 詳細(xì)?

姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長(zhǎng)：中醫(yī)針灸方法治療常見(jiàn)病多發(fā)病。尤其是面癱，肢體癱瘓，腦血管疾病，神經(jīng)炎、脊髓炎有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問(wèn)答

穴位艾灸灸哪些穴位？
姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院

答：艾灸可以灸大椎，肺腧，脾俞，胃俞，大腸腧，腎俞神闕，中脘，命門，足三里等補(bǔ)益類穴...

積食穴位 A：積食可以按摩中脘穴等。一般來(lái)說(shuō)，按摩中脘穴，位于胸骨下和肚臍之間，是接....

落枕 穴位 A：患者出現(xiàn)落枕癥狀，可以采取按摩落枕穴或者后溪穴，來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的治療，或....

風(fēng)濕穴位 A：風(fēng)溫的穴位，這個(gè)也不一定能夠起到好的作用，最好還是要到專業(yè)的醫(yī)院去找醫(yī)....

痔瘡 穴位 A：通過(guò)按摩是不能消掉痔瘡的，痔瘡是靜脈曲張的問(wèn)題，徹底治療是需要考慮手術(shù)....

復(fù)方感冒靈片
復(fù)方感冒靈片 廣州白云山和記黃...

功效主治：辛涼解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒之發(fā)熱，...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 九寨溝天然藥業(yè)股...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。

復(fù)方杜仲扶正合劑
復(fù)方杜仲扶正合劑 貴州漢方藥業(yè)有限...

功效主治：益腎健脾。用于脾腎兩虛所致的腰膝酸軟，倦...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 桂林裕民制藥有限...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 太極集團(tuán)四川綿陽(yáng)...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...