高血壓遠(yuǎn)動需要注意哪些問題？
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
您好，歡迎咨詢。高血壓病人只有在血壓控制良好的情況下，才可以進(jìn)行適度的運(yùn)動。運(yùn)動要因人而異，量力而為，循序漸進(jìn)。最好進(jìn)行有氧運(yùn)動?？梢钥刂企w重、減肥，還可以改善高脂血癥，改善動脈硬化等情況，有利于血壓的穩(wěn)定和下降。運(yùn)動和飲食控制對高血壓病人來說很重要。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
如果有高血壓的情況下是需要注意休息不能運(yùn)動的，在高血壓超過正常水平的情況下一定要注意休息，劇烈活動以后血壓明顯升高，這樣的情況下必須要檢查是原發(fā)性高血壓還是有其他腎臟疾病引起的高血壓。需要注意休息同時低鹽飲食，遵醫(yī)囑服用降壓藥。
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