每天晚上泡腳好不好
病情描述：老公有每天晚上泡腳的習(xí)慣，而且一炮時(shí)間都挺長的，每天晚上泡腳好不好？
醫(yī)生回答 (2)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
每天晚上用溫水泡腳，對身體是比較有利的。溫水泡腳有活血化瘀的作用，有利于緩解身體的疲乏。尤其是長時(shí)間站立或者是平時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較大的人，泡腳以后會(huì)明顯緩解身體的不適。不過泡腳的時(shí)候注意水的溫度，以免發(fā)生燙傷。泡腳的時(shí)間不能超過20分鐘，以免影響腦部的血液循環(huán)。
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張子順 醫(yī)師
夏津縣中醫(yī)院 二級甲等
平時(shí)，我們堅(jiān)持晚上泡腳，這樣可以有效預(yù)防許多慢性病。血栓形成的第一預(yù)防，長期堅(jiān)持每日泡腳，會(huì)使足底血管擴(kuò)張，血流速度更快，血液供應(yīng)變得更多，體內(nèi)血管開放，血流量也在增加，大腦血液流變學(xué)的降低會(huì)使人不那么興奮，并能加快睡眠。第二，為了預(yù)防慢性病，腳底下有許多穴位，影響我們身體的所有器官。
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