怎樣用艾草泡腳
病情描述：我媽一直都有關節(jié)炎，前幾天一位老中醫(yī)介紹她可以用艾草泡腳，對減緩關節(jié)炎很有效果，我很開心，想知道怎樣用艾草泡腳
醫(yī)生回答 (2)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
艾草泡腳的方法非常簡單，就是將艾草放入泡腳桶當中用開水沖泡，等到艾葉完全泡開后再兌溫水泡腳。一般用艾草泡腳對人體有很多好處，因為艾草具有溫經(jīng)通絡，祛寒除濕的功效，所以能夠緩解關節(jié)炎導致的不適癥狀。但是要注意不可天天泡腳，不然很容易出現(xiàn)腦供血不足的現(xiàn)象。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
用艾葉泡腳，首先建議準備足夠的自來水，然后將艾葉放入水中熬開，煮沸15分鐘左右，撈去艾葉將水溫調制，40度左右即可。每次泡腳的時間不應超過30分鐘，最好選擇在睡覺前，還有助于提高睡眠質量，一般在飯后一小時內是不建議泡腳的，容易引起消化不良。
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