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眼睛按摩穴位

病情描述：最近眼睛比較干澀，經(jīng)常有紅血絲，想要按摩舒緩一下，請問眼睛按摩穴位有哪幾個？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉紅亮
    劉紅亮 副主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好！對于治療眼睛干澀用穴位按摩的方法可以選用太陽穴、精明穴，陽白穴，四白穴等。對于我們長期用電腦辦公的人員來說眼睛干澀、眼部疲勞是經(jīng)常發(fā)生的事，通過對眼部的按摩刺激穴位可以緩解癥狀，讓眼睛充分休息一下，建議用眼一小時后休息一下，向遠(yuǎn)方眺望五至十分鐘，可以緩解疲勞及干澀。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    眼睛比較容易干澀，而且經(jīng)常有血絲這種多數(shù)考慮可能是因為經(jīng)常用眼過度以后導(dǎo)致有些眼疲勞為主，中醫(yī)方面主要考慮是有些肝腎虧虛，平時可以服用滋陰明目的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，目前自己也可以按摩一下周圍的一些穴位，例如攢竹、印堂或者睛明穴。而且有空也可以自己做一下眼保健操的?；蚝赛c菊花枸杞茶。

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劉紅亮
劉紅亮 副主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療急慢性腎功能衰竭、糖尿病腎病、腎病綜合征、高血壓腎病及老年心腦血管疾病、糖尿病、高血壓
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