去濕熱的食物有哪些
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
去濕熱的食物有很多,如胡蘿卜、紅豆、薏米、冬瓜、山藥、綠豆和白蘿卜等,雖然食物有一定的治療功效,但也需要同時用藥物來進(jìn)行治療,才能夠使疾病恢復(fù)。一般濕熱的體質(zhì)可以采取喝中藥的方式來進(jìn)行治療,但由于個人的體質(zhì)和病情不同,需要診脈后才能給出相應(yīng)的治療方案。
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張美琴 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
祛濕的食物主要有山藥、葫蘆、紅豆、小麥、蕎麥等;雞蛋、牛奶、鰻魚、鴨、豬肉、鯉魚、鯽魚、牛奶等;蔬菜和水果有蘿卜、冬瓜、芹菜、土豆、小扁豆、南瓜;西瓜、甘蔗、蘋果、桔子、油桃等。每日清熱食品,主食和豆類是小米、大麥、綠豆、小麥、黑豆、大豆及其制品;肉類、雞蛋和牛奶等;蔬菜是芹菜、綠豆芽、菠菜、油菜、黃瓜、蘆筍等。
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