艾草蒸汽熏蒸的好處
病情描述：我有一個(gè)朋友最近一直在用，艾草熏蒸，請問艾草蒸汽熏蒸的好處有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
艾草蒸汽熏蒸的好處有以下幾點(diǎn)：1、幫助身體排汗，排出體內(nèi)多余熱量，燃燒體內(nèi)脂肪。2、改善睡眠，緩解失眠癥狀，使人進(jìn)入深度睡眠。3、改善四肢血液循環(huán)，治療手腳冰涼的癥狀。4、有效改善體質(zhì)，增強(qiáng)身體免疫力。5、放松筋骨，促進(jìn)血液循環(huán)，治療各種痛風(fēng)。6、去除死皮達(dá)到美白效果。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
適當(dāng)?shù)膽?yīng)用艾草蒸汽進(jìn)行熏蒸，主要就是可以起到活血化瘀的效果，同時(shí)也可以有效的去除體內(nèi)的濕氣，也有緩解身體疲勞的效果。如果體內(nèi)濕氣比較重，或者是經(jīng)常性的出現(xiàn)一些皮膚長痘等情況，都可以應(yīng)用這種方法來起到一定的預(yù)防和治療的作用，但是要注意身體的保暖，避免受寒涼的刺激。
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