腿部按摩的功效及好處
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李峰 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
1.具有緩解關節(jié)炎、清除關節(jié)積液、治療骨關節(jié)炎的作用。具有活血化瘀的功效。2.具有減肥、按摩腿部的作用,能改善手腳冰涼的癥狀。讓身體更有活力的楊琪。3.它能提高人體免疫力,提高正常體溫。它還能調(diào)節(jié)神經(jīng)。4.經(jīng)常按摩腿部,還具有瘦身和促進脂肪代謝的作用。
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毛新紅 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
腿部按摩能有效促進局部血液循環(huán),能帶走代謝產(chǎn)物和炎性致病因子,能帶來營養(yǎng),消除局部疼痛,腿部按摩能有效緩解痙攣肌肉,促進腿部疲勞肌肉的功能恢復,腿部按摩對神經(jīng)功能的恢復也有重要作用,如果外傷引起的腿痛和靜脈血栓形成引起的腿部腫脹不適合腿部按摩,局部化膿性感染不適合按摩,可能會傳播感染。
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怎么按摩腿部緩解疲勞?緩解腿部疲勞有妙招
進行按摩放松身體已經(jīng)成為了很多人的一種生活方式,有些人在周末放假的時候都會約上好... 詳細?