三月李子很濕熱嗎
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
李子不能經(jīng)常吃,大量吃容易造成發(fā)熱、引起虛熱腦脹、損傷脾胃。吃李子的時(shí)候需要注意不要和雀肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋等食品一起服用,一起使用會(huì)對(duì)人體臟器造成一定的影響。李子一般人群均能食用虛癆骨蒸、肝病腹水者、啞或失音者、慢性肝炎患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,有利于疾病恢?fù)。
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商鵬程 主治醫(yī)師
煙臺(tái)市芝罘區(qū)黃務(wù)中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
李子不是又熱又濕的食物。從中醫(yī)的角度來看,李子是一種扁平的食物,攝入后不會(huì)引起過多的內(nèi)熱或寒氣刺激。從營養(yǎng)角度來看,李子富含果酸、果糖、纖維素和維生素,能夠平衡體內(nèi)離子水平,增加食欲,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善便秘。然而,應(yīng)該注意的是,過量攝入這種李子可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉,所以建議不要吃得太多。
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