用艾草泡腳什么時(shí)間最好
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以晚上睡覺前使用艾草泡腳,這樣會(huì)比較好一些,但是要注意泡腳的水溫不要太熱,時(shí)間不要太長(zhǎng),泡腳以后要做好保暖工作,穿襪子或者是穿保暖性好的鞋子。身體出現(xiàn)不適情況以后一定要注意不要再使用艾草泡腳,以免會(huì)對(duì)身體造成傷害,平時(shí)使用物品的時(shí)候一定要多加注意安全。
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呂鳳珍 主治醫(yī)師
北流市人民醫(yī)院 三級(jí)
最好是需要在下午4:00~5:00的時(shí)候泡腳,對(duì)腎的話效果是最好的,每次泡腳都要泡到全身發(fā)熱,有的時(shí)候微微出汗,就算是泡好了,泡完腳之后是一定要多喝水的,及時(shí)的補(bǔ)充身體內(nèi)流失的水分,最好是一邊泡腳一邊喝溫水或者是生姜紅糖水,是可以起到驅(qū)寒除濕的效果。
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