花生殼泡腳有什么功效
病情描述：這兩年血壓有些高，有人說可以用花生殼泡腳，花生殼泡腳有什么功效呢？
醫(yī)生回答 (2)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
花生殼泡腳沒有什么明顯的功效，不過泡腳對身體本來就是有好處的，能夠促進身體的血液循環(huán)，花生殼可以泡水喝能夠擴張小動脈改善微循環(huán)，能夠平穩(wěn)血壓，現在你血壓有一些高的話，可以適當的使用花生殼泡水喝，然后每天晚上堅持熱水泡腳，已經比較高的話需要及時服用一些降血壓的藥物。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
花生可泡腳可以加速腳部血液循環(huán)，緩解疲勞，提高睡眠質量，建議將花生殼放入清水中煮開后晾涼，水溫在40~50度左右的時候再進行泡腳，泡腳的時間不可超過30分鐘，空腹以及飯后一小時是不建議泡腳的。如果將花生殼煮開后，飲用清水，可以降低膽固醇，對于高血壓是有一定的緩解作用的。
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