泡腳除濕嗎
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常性的泡腳是可以除濕的,經(jīng)常性的泡腳可以促進(jìn)血液的循環(huán),對身體能起到比較有力的作用,能起到一定的保健效果,還能預(yù)防腳氣的發(fā)生。每天堅持泡腳,對睡眠也好,還能緩解一天的疲勞。濕氣重的患者平時一定要不要吃生冷刺激性的食物,多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?,這樣能改善濕氣重的癥狀。
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李小龍 醫(yī)師
千陽縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
泡腳是能夠除濕的,而且泡腳的功效還有很多,它能夠改善睡眠質(zhì)量,緩解一天的疲勞,但是需要注意的是泡腳的溫度大約是在20~30攝氏度,溫度不能太高,否則的話會對皮膚造成損害,而且每次泡的時間也不能過長,否則的話也會出現(xiàn)相應(yīng)的問題,在平時也可以通過別的方法來進(jìn)行控制。
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