泡腳后多久可以吹風(fēng)扇
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
泡腳之后至少要間隔20~30分鐘左右才能吹風(fēng)扇，因?yàn)榕菽_過(guò)程中毛孔會(huì)處于張開狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候吹風(fēng)扇，就有可能會(huì)受涼，而且還有可能會(huì)導(dǎo)致局部肌肉失溫收縮，從而引起小腿疼痛，這樣就不利于保暖。泡腳時(shí)溫度要合適，泡腳的時(shí)間也不能太長(zhǎng)，最多半小時(shí)，否則很有可能會(huì)脫皮。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
泡腳之后半小時(shí)可以吹風(fēng)扇，不要吹足部就可以了，出于上半身沒有什么影響，平時(shí)要注意加強(qiáng)營(yíng)，平時(shí)要注意加強(qiáng)鍛煉，多吃一些新鮮的蔬菜，可以增加飽腹感，不會(huì)增加熱量，要吃含糖多的食物，過(guò)于油膩的食物也不能吃，淀粉類的食物，要適當(dāng)?shù)目刂?，有利于減肥。
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