子宮脫垂跳要注意什么？
病情描述：子宮脫垂跳要注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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張云梅 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
您好，很高興為您解答問題。子宮脫垂的病人的不，適合走長路，久站久坐，如果說你要跳的話是更不允許的呢，他將加重盆腔臟器脫垂的程度。同時還要注意提肛收腹運動的訓(xùn)練，每天兩次每次15到30分鐘。而且還要注意不能，負重，不能做過重的體力勞動，避免便秘，保持大便通暢這些都是子宮脫垂病人要注意的
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李寧 主治醫(yī)師
泊頭市中醫(yī)院 二級甲等
你好，根據(jù)你描述的情況，子宮脫垂是由于盆底肌松弛引起的，這種情況需要做盆底肌訓(xùn)練，每天做提肛動作，一天兩次一次半小時，平時注意休息，不要勞累，不要提重物，不要久蹲，還可以口服補氣的中藥來調(diào)理一下，三個月后需要復(fù)查一下子宮脫垂恢復(fù)情況。
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