氣帶血虛血瘀怎么調(diào)理
病情描述：最近一段時(shí)間我的臉色看起來(lái)很憔悴，面色發(fā)黃，渾身乏力，去看了中醫(yī)，說(shuō)我是氣帶血虛血瘀，那氣帶血虛血瘀怎么調(diào)理呢？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
目前這種情況建議主要就是合理應(yīng)用一些活血的中藥進(jìn)行調(diào)理治療，可以選擇一些中藥湯劑，通常效果是比較好的。建議主要就是注意各方面營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，盡量多吃一些補(bǔ)氣血的食物，也可以注意做到飲食的多樣化，多吃高蛋白的食物和富含維生素的食物，保證良好的情緒和良好的休息和睡眠。
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李洪濤 主治醫(yī)師
濰坊市益都中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
血瘀證需要活血化瘀治療。建議平日宜選使用具有調(diào)暢氣血作使用的食品，如生山楂、醋、玫瑰花、桃仁（花）、黑豆、油菜等。少食收澀、寒涼、冰凍之物，如烏梅、柿子、石榴、苦瓜、花生米，以及高脂肪、高膽固醇、油膩食品，如蛋黃、蝦、豬頭肉、豬腦、奶酪等。
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