桑葉泡腳方法
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
桑葉性涼,患有肝腎功能異?;蛘唧w寒的患者,建議不要用桑葉泡腳?;加懈哐獕旱燃膊〉幕颊?,建議不要盲目使用泡腳,緩解身體壓力,以免造成血壓升高。通常用桑葉十克左右,放入清水內(nèi)浸泡五至十分鐘。再用水煎取汁,然后把藥汁倒到泡水的盆里面,水溫約在40至45度時(shí)可以用于泡腳。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
桑葉泡腳的方法可以將桑葉直接放入到熱水當(dāng)中,水溫一定要適合,不要過(guò)高,而且在泡腳的過(guò)程當(dāng)中不要泡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),一般來(lái)說(shuō)20分鐘到30分鐘左右,剛好微微出汗的時(shí)候就可以了,跑的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能也不是特別的好,而且每天堅(jiān)持泡腳對(duì)身體來(lái)說(shuō)的確會(huì)有著一定的改善血液循環(huán)的作用。
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秦敏 主任中醫(yī)師
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