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咖啡因的功效

病情描述:現在大部分人都喝茶、喝咖啡,因此想問問咖啡因的功效?對身體有無危害呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好!1:咖啡因有抗氧化防衰老的作用,可以幫助提升皮膚整體的健康。咖啡因能保護皮膚免受紫外線傷害,可以延緩日照和污染等引起的皮膚早衰。2:有鎮(zhèn)靜皮膚的作用。3:減少眼部浮腫。一般喝完咖啡后半個小時左右,就會有尿意,就是因為咖啡因的去水腫作用。4:去除角質,柔滑肌膚的功效。

  • 谷印亮
    谷印亮 醫(yī)師
    威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    你好,咖啡因是一種中樞神經興奮劑,具有提神的作用,如果長期服用,對身體有害,最好不要經常喝咖啡,喝咖啡過多,容易引起心率和心跳加快,最好注意休息,平時注意睡眠充足,不要喝酒,不要吃辛辣刺激的食物,如果喝茶,最好不要喝濃茶,也不能喝過濃的咖啡。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經內科

擅長:擅長神經內科常見疾病的診斷與治療
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