咖啡因危害
病情描述：咖啡因危害
醫(yī)生回答 (1)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
咖啡因會導致睡眠夢多、腦部神經(jīng)紊亂、情緒激動和焦慮不安。如果長期過量攝入咖啡因，可能會導致高血壓，出現(xiàn)動脈粥樣硬化和心腦血管疾病，身體過度肥胖。
在生活中一定要控制咖啡的攝入量，可以多喝一些溫開水和蜂蜜水，促進腸道的蠕動，預防便秘，保持健康的生活習慣。
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