手腳冰涼怎么辦
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
手腳冰涼，多數(shù)考慮是一些雷諾綜合癥為主，可能是因為平時經(jīng)常接觸冷水或者血液循環(huán)比較差引起的，也不排除有其他一些神經(jīng)功能紊亂的可能性，具體需要到醫(yī)院?？茩z查一下，平時也可以選擇服用一些活血溫陽的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且晚上也可以選擇用艾葉泡泡手腳。
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閆軍 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
手腳冰涼主要有以下幾種治療方法:1 .多吃高熱量的食物，如牛奶和雞蛋，但是肥胖的人需要注意飲食。也可以吃一些中藥來增強健康，如人參、鹿茸等。2.適當?shù)腻憻?、慢跑、游泳等。能促進血液循環(huán)，改善手腳冰冷的癥狀。3.睡覺前洗澡有助于睡眠。洗澡后可以穿上棉襪睡覺，這樣可以改善怕冷的情況。
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