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大便干燥怎樣調(diào)理

病情描述：上廁所的時(shí)候經(jīng)常比較的費(fèi)力，而且好幾天才去大便一次，每次大便都挺痛苦的，還需要很長(zhǎng)時(shí)間，后來(lái)聽人說(shuō)，這是大便干燥的原因，我就想著調(diào)理調(diào)理，不過(guò)不是很懂，大便干燥怎樣調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳勇
    陳勇 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    大便干燥主要是因?yàn)槟c道蠕動(dòng)過(guò)慢所導(dǎo)致的，是因?yàn)榧S便在腸道內(nèi)滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)其中的水分被過(guò)度吸收而引起，可以通過(guò)吃香蕉、紅薯、蜂蜜、火龍果、牛奶等具有通便潤(rùn)腸功效的食物來(lái)進(jìn)行緩解，同時(shí)還要注意增加飲食中新鮮蔬菜和水果所占的比重，這類食物中的膳食纖維能夠比較有效的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)使糞便能及時(shí)的排出從而緩解大便干燥的癥狀。

  • 都吉雅
    都吉雅 主治醫(yī)師
    阜新市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果出現(xiàn)有大便干燥的情況，建議你可以在這段時(shí)間內(nèi)適當(dāng)?shù)姆靡恍┩ū愕乃幬飦?lái)進(jìn)行調(diào)理，或者是也可以外用一些潤(rùn)滑腸道的藥物來(lái)進(jìn)行對(duì)癥的治療。除此之外，建議你可以在這段時(shí)間內(nèi)盡量吃一些益生菌豐富的食物，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，幫助排便。多喝溫開水。

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陳勇
陳勇 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長(zhǎng)：消化內(nèi)鏡下的診斷，胃腸道腫瘤，胰腺腫瘤，肝癌的綜合治療，以及介入治療等
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