左側(cè)臀部肌肉疼怎么回事
病情描述：好不容易我運動了一回，然后就出現(xiàn)了這樣的癥狀，左側(cè)臀部肌肉疼怎么回事？這個是不是跑完步之后都會有的啊？那我要不要去擦一些藥酒什么的？這個不用理會能自己不痛了的？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
左側(cè)臀部肌肉疼普遍認為腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致臀部血液循環(huán)從而導(dǎo)致痛疼，這也與個人生活和休息以及一些不良的生活姿勢密切相關(guān)。例如，長時間坐著，長時間站立，臀部創(chuàng)傷會引起疼痛。理療、按摩可促進臀部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，緩解疼痛，適當(dāng)改變姿勢，注意腰背部保暖。
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田儀 醫(yī)師
寧晉縣鳳凰鎮(zhèn)得勝村衛(wèi)生室 一級
這種情況考慮由于運動不當(dāng)引起的肌肉拉傷或者有挫傷的。首先應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹⒕徑?，不可以劇烈運動，可以進行局部按摩，理療針灸等治療，疼痛嚴(yán)重的話可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物，比如芬必得等配合活血化瘀的藥物。平時應(yīng)該循序漸進的運動，不要運動量過大就可以。
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