孕婦貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦貧血,平時多吃一些紅棗,豬肝,鴨血,雞血,紅皮花生的紅皮,飲食全面多樣化,避免偏食和挑食,可以考慮補(bǔ)充硫酸亞鐵,鐵之源等之類的食物,貧血往往考慮是缺鐵性貧血,所以需要補(bǔ)鐵治療,可以用鐵鍋燒菜,同時補(bǔ)充維生素c,促進(jìn)體積更好的吸收,定期復(fù)查血常規(guī)。
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李勁松 醫(yī)師
云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
孕婦貧血可以多吃一些,魚,蝦高蛋白食物,動物肝臟,瘦肉也是補(bǔ)血的理想食物,應(yīng)該多吃一些,還有多吃水果和蔬菜,貧血是孕婦身上一種比較常見的現(xiàn)象,主要是因?yàn)樵煅翔F,蛋白質(zhì)攝入不足引起的,平時要改變不良飲食習(xí)慣,加強(qiáng)營養(yǎng)不能偏食,可以少食多餐。
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