有濕熱怎么辦?
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
患有濕熱的患者,臨床上常用藿香正氣顆粒進行治療。在口服藥物治療的同時,應忌食辛辣刺激性的食物,應戒煙戒酒,忌食油膩性較大的食物,宜多吃易消化,營養(yǎng)豐富的食物。多吃新鮮的蔬菜,新鮮的水果,富含維生素的食物?;加袧駸岬幕颊弑苊忾L期熬夜,應合理飲食,注意休息。
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張波 醫(yī)師
桓臺縣果里鎮(zhèn)萬家村衛(wèi)生室 一級
你好,體內(nèi)有濕熱,就會表現(xiàn)出身熱不揚、口苦、胸悶、肢體沉重、小便短赤、濕疹,痘痘及皮膚生瘡等病癥。有濕熱就必須要清熱利濕、利水解毒。飲食上要忌服辛辣、肥甘厚味、生冷食物食物與水果。飲食上易服用薏苡米、山藥、赤小豆、黑豆、鯽魚、冬瓜皮、海帶等食物,多參加戶外有氧運動,排汗后多喝溫開水,平時保持心情舒暢。
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