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如何調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)

病情描述：最近由于工作比較多，所以每天都加班到很晚，喝水喝的也比較少，吃飯也比較隨便，可能是過于勞累，營養(yǎng)沒有跟上，所以有點內(nèi)分泌失調(diào)，請問應(yīng)該怎么調(diào)理？需要吃藥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    內(nèi)分泌失調(diào)的患者在日常生活中首先應(yīng)該注意保證充足的睡眠時間，保持一個良好的情緒，不要長時間的精神壓力過大，飲食上加強對營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，保障基本的營養(yǎng)需求，盡量做到高蛋白質(zhì)，高熱量，高維生素飲食，對于不嚴重的內(nèi)分泌失調(diào)不需要特殊處理，如果癥狀比較嚴重，這個時候可以吃一些調(diào)整內(nèi)分泌的藥物。

  • 申利文
    申利文 醫(yī)師
    天脊醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    由于勞累，熬夜，休息不好等原因都可以導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。建議你養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜不勞累，保持情緒的穩(wěn)定和樂觀，保證有充足的睡眠時間，這樣對身體健康很重要，同時要做到營養(yǎng)的均衡合理。禁忌辛辣生冷刺激性食物和油膩的食物。做到營養(yǎng)的均衡和活力。

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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