坐月子便秘吃什么好
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
月子期間便秘是可以適量的吃一些水果的，比如說香蕉，就有潤腸通便的作用，對于緩解便秘有很好的效果，還有西柚，能夠促進腸胃蠕動，使排便更加順暢，配合蜂蜜效果更好，而且西柚中含有豐富的膳食纖維，所以說月子期間也是可以食用的，月子期間不要食用太過油膩的食物，就會加重便秘的情況。
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鐘艷花 住院醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
坐月子期間如果說有便秘的話，是可以適當?shù)某渣c水果的，坐月子期間是可以吃新鮮的蔬菜和水果的，就是盡量不要吃寒涼的水果就可以了，像火龍果還有蘋果，還有提子，這些都是可以吃的，便秘的比較嚴重的情況下是可以用開塞露輔助大便要注意多喝點水。如果說有長期的便秘，就很容易會導致痔瘡的發(fā)生。
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