高血壓，血壓偏高怎么辦
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
高血壓需要通過檢查確定具體的病因，有可能是繼發(fā)性高血壓，可以進行高血壓4項檢查，根據(jù)病情來選擇藥物。患有高血壓可以吃魚類海鮮。高血壓患者不能吃高脂肪油膩的食物，需要清淡飲食，多吃蔬菜和水果，需要控制食鹽攝入量，平時避免暴飲暴食，可以定期進行復(fù)查。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
高血壓的患者不能吃肥肉，腌制食物，以及油炸的食品也不能吃，不能喝酒，不要喝濃茶，也不能喝咖啡，要多喝溫開水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，肉類食品以白肉為主，如雞肉，魚肉，鴨肉，鵝肉等，不要熬夜和過于劇烈的運動，不要勞累，定期的檢查血壓看看是否正常。
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