高血壓可以食療嗎
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓可以通過食療來控制病情的發(fā)展。但通過食療只是可以起到輔助治療的作用，起不到真正的治療?？梢远喑郧鄄?，多吃粗糧，少吃些含有脂肪和膽固醇太高的食物，平時(shí)應(yīng)該以清淡的食物為主，可以有效的控制高血壓的發(fā)展。平時(shí)一定要按時(shí)做好血壓的檢測(cè)，病情比較嚴(yán)重或者是長(zhǎng)時(shí)間沒有緩解的，建議口服降壓類的藥物進(jìn)行治療。
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田儀 醫(yī)師
寧晉縣鳳凰鎮(zhèn)得勝村衛(wèi)生室 一級(jí)
首先高血壓病必須要在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期堅(jiān)持規(guī)律口服降壓藥，才能把血壓控制在正常范圍內(nèi)的。高血壓是可以食療的，一般在飲食上面不要吃辛辣油膩食物，低鹽低脂飲食，可以適當(dāng)吃一些富含高蛋白或者維生素的食物。一定要注意休息，不要熬夜，保持樂觀開朗的心態(tài)，避免情緒因素影響。
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