姜湯,對身體有好處嗎
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
喝姜湯有驅(qū)寒的作用,可以去除體內(nèi)的寒氣、提升陽氣、活血、增強體質(zhì)、補充多種有益的成分,還可以抑菌消炎、去除口臭、促進消化。適合體寒的人飲用,早上空腹的時候喝最有效果,可以在其中加入紅糖,可以增加其溫補的效果,而且還可以改善其口感,晚上不能喝。
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李文英 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
可以補益氣、發(fā)汗解表,可用于治療感冒、頭暈、煩躁、神經(jīng)衰弱等,具有還溫胃止嘔、溫胃散寒的功效,可起到溫胃的作用,用于緩解胃寒引起的腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀,夏天喝姜湯還能促進唾液分泌,增強腸道蠕動,增進食欲,姜湯中含有的姜酚具有抗氧化作用,可以清除體內(nèi)的自由基,具有抗衰老的作用。
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