大便經(jīng)常干燥怎么辦
病情描述：我家孩子現(xiàn)在四歲了，平時挺注意她的飲食的，水果蔬菜肉類都有給他添加。但是這段時間孩子排便特別困難，大便經(jīng)常干燥，是怎么回事呢？希望醫(yī)生可以給我一些好的建議，謝謝。
醫(yī)生回答 (2)
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楊亞夢 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
這種情況一般是因?yàn)楸忝匾鸬模缟掀鸫惨院罂梢越o孩子空腹喝一杯清水，怎樣對于緩解癥狀有一定的幫助，最好是多給孩子吃一些香蕉，多吃清淡的蔬菜和水果，注意均衡營養(yǎng)的搭配，多吃一些流食，最好是不要吃垃圾食品或者是膨化食品，這樣有可能會讓排便更加困難。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級甲等
大便經(jīng)常性干燥，一般考慮主要是由于平常少喝水，少吃新鮮的蔬菜與水果，而且缺少運(yùn)動引起的癥狀。建議平常一定要糾正不良的飲食結(jié)構(gòu)，要多吃一些新鮮的蔬菜與水果以及一些粗纖維的食品，例如番薯，香蕉，麥片，火龍果等。一天建議最少要喝6杯水左右，而且平常一定要加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉改善體質(zhì)。
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