高血壓不能吃啥吃啥最好呢
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
高血壓的患者平時的飲食方面不要吃高油膩或者高脂肪類的食物避免引起癥狀更加嚴(yán)重，高血壓是由于內(nèi)分泌失調(diào)或者長時間飲食不規(guī)律導(dǎo)致的，平時可以多吃一些青菜或者洋蔥之類的食物具有高血壓時的患者會出現(xiàn)頭痛頭暈或者身體乏力的癥狀，必要時可以口服一些降壓藥物進(jìn)行治療。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
高血壓不能吃腌制的食物，含鹽多的食物以及過于油膩的食物，如油炸食品都不能吃，動物油也不能吃，還有膽固醇高的食物如動物內(nèi)臟，雞蛋黃等食物，會引起癥狀加重，也不能吃，一定要注意多喝溫開水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要熬夜和勞累，不要過于劇烈的運(yùn)動。
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