脾虛胖減肥怎么減？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你好，脾虛的話也是會(huì)導(dǎo)致肥胖的，如果有脾虛的癥狀想減肥的話，建議最好采取鍛煉的方法。不要采取節(jié)食或者藥物的減肥方法，對身體是有一定副作用的。脾虛的話可以服用健脾丸或參苓白術(shù)散調(diào)理，平時(shí)多吃一些健脾利濕的食物，像山藥，薏米，茯苓，白術(shù)，白扁豆等。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，脾虛可以導(dǎo)致運(yùn)化不好水液代謝障礙而引起肥胖，平時(shí)可以通過運(yùn)動(dòng)來調(diào)理適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動(dòng)，慢跑，運(yùn)動(dòng)，跳繩運(yùn)動(dòng)等等，循序漸進(jìn)的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。平時(shí)也可以食療紅豆薏米粥，茯苓陳皮代茶飲等調(diào)理，有時(shí)間建議也可以考慮針灸治療中醫(yī)中藥調(diào)理。
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