頭發(fā)干燥怎么辦
病情描述：我前段時間燙頭發(fā)了，燙完頭發(fā)之后我就感覺我的頭發(fā)特別的干燥，我每次啟動發(fā)都用護發(fā)素，還有精油，但是效果不大，我還去理發(fā)店里做個護理，也沒什么效果，頭發(fā)干燥怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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楊亞夢 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
頭發(fā)比較干燥的原因相對是比較多的，對于經(jīng)常性燙發(fā)染發(fā)會引起頭發(fā)干燥，還有可能是自身發(fā)質(zhì)的原因，然而在發(fā)質(zhì)干燥的時候，可以使用護發(fā)產(chǎn)品進行保養(yǎng)，將護發(fā)素，發(fā)膜，精油來滋養(yǎng)頭發(fā)，頭發(fā)干燥的，建議在日常飲食上多吃新鮮蔬菜和水果，好補充維生素，讓頭發(fā)有恢復(fù)的效果。
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王?；?/b> 醫(yī)師
南昌市南昌縣中醫(yī)院 二級甲等
頭發(fā)干燥，可以從飲食方面進行調(diào)理，需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食不節(jié)食，注意營養(yǎng)均衡，注意休息，加強身體鍛煉，防身體素質(zhì)，提高免疫力。平時可以吃一些芝麻核桃等食物，有效的滋養(yǎng)頭發(fā)。若無明顯改善，建議到醫(yī)院進行抽血化驗，檢查微量元素以及維生素。
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