血壓高平時應(yīng)該吃些什么
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郝盼盼 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
高血壓患者可以吃粗纖維的食物或者是維生素多的食物，比如胡蘿卜，玉米，芝麻，白蘿卜和山藥，菠菜等食品都可以有效地控制高血壓，平時又少吃辛辣油膩的食物，減少糖和鹽的攝入量，少吃膽固醇和脂肪類多的食物，高血壓是一種很頑固而且很難根治的疾病之一，可以通過藥物控制的方式延長患者的生命。
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病情分析：
主要是規(guī)律的服用降壓的藥物來控制血壓，一定要按時服藥，并且定期監(jiān)測血壓。建議到醫(yī)院心血管內(nèi)科就診，醫(yī)生會根據(jù)你的癥狀，進一步完善一些相關(guān)檢查，比如：血常規(guī)、心電圖、胸片、心臟彩超、頸部血管彩超等，以明確診斷，從而選擇合適的方法和藥物來治療。清淡飲食，忌辛辣刺激油膩性食物。
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