孕婦便秘，有沒(méi)什么行之有效辦法
病情描述：請(qǐng)問(wèn)一下，孕婦便秘，有沒(méi)什么行之有效辦法？我現(xiàn)在懷孕5個(gè)月了。連著三天沒(méi)有上大號(hào)了，非常的苦惱。我也吃了水果也喝了水，但是效果都不是很明顯。再這樣下去我要長(zhǎng)痔瘡了。
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果是孕婦便秘的話首先從日常生活中的飲食是可以進(jìn)行調(diào)整的，適當(dāng)?shù)氖强梢远喑砸恍└缓w維素的食物，在一定的情況下也是可以促進(jìn)身體的蠕動(dòng)以及消化，適當(dāng)?shù)囊彩强梢苑靡嫔{(diào)理一下個(gè)人腸道的問(wèn)題，日常的生活中是可以喝一點(diǎn)蜂蜜水，火龍果或者是吃一點(diǎn)香蕉，對(duì)胃腸蠕動(dòng)都是有很好的幫助。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
懷孕期間便秘容易引起痔瘡，導(dǎo)致肛裂或者是出血的癥狀，建議你多吃一些新鮮的蔬菜和水果，有利于補(bǔ)充粗纖維的食物，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，防止便秘，飲食上口味要清淡一些，以容易消化的軟食為主，多喝溫開(kāi)水促進(jìn)身體的代謝，不要熬夜和勞累，不要受涼，注意肛周的清潔。
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