跑完步腿疼怎么辦
病情描述：已經(jīng)有一兩年沒有跑過步了，今天開學(xué)突然做體測，要女生跑800米，為合格，我是堅持的把這800米跑完了，但是跑完之后我就感覺我的頭特別的暈，還有的是以前從來都沒有出現(xiàn)過腿痛就跑，怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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邸志勇 主任醫(yī)師
黑龍江省醫(yī)院 三級甲等
跑完步以后出現(xiàn)腿痛這種主要考慮可能是局部的一些關(guān)節(jié)勞損為主，也不排除有其他韌帶拉傷的可能性，少數(shù)可能是因為一些骨質(zhì)增生引起的，具體需要到醫(yī)院檢查一下。平時也可以選擇服用一些活血通絡(luò)的藥物，具體用藥請遵囑，而且在家里一定要多注意休息，可以適當按摩一下局部，最近這段時間要注意靜養(yǎng)。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
跑完步以后出現(xiàn)腿痛，多數(shù)考慮可能是最近這段時間劇烈運動以后，導(dǎo)致局部的一些關(guān)節(jié)損傷為主，也不排除的肌肉拉傷的可能性，少數(shù)可能是局部的一些筋膜炎發(fā)作，具體需要到醫(yī)院?？茩z查一下，平時也可以服用一些消炎止痛的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且也可以選擇適當?shù)臒岱笠幌戮植俊?/p>
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