腿酸大腿疼腳疼怎么辦
病情描述：我不太擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)昨天男朋友會(huì)拉著我去爬山爬了一整天，最后因?yàn)槔|車(chē)停止運(yùn)行所以又只能徒步下來(lái)，你的體力都透支了睡了一晚很香一夜無(wú)夢(mèng)但是第二天早上起來(lái)動(dòng)都動(dòng)不了，腿酸大腿疼腳疼怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腿傷大腿疼痛等多數(shù)考慮可能是因?yàn)樽罱@段時(shí)間爬山勞累以后，導(dǎo)致局部的關(guān)節(jié)或者肌肉勞損比較明顯，這種一般休息幾天都會(huì)自己慢慢緩解，也可以選擇服用一些活血通絡(luò)的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，最近這段時(shí)間飲食方面一定要注意清淡，而且也開(kāi)始在到醫(yī)院做一下理療幫助改善。
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毛新紅 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
大腿因酸而腫脹。首先，你必須積極注意休息，正確的身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一動(dòng)作，加強(qiáng)保溫，避免感冒，可以適當(dāng)進(jìn)行按摩、針灸和理療，口服消炎止痛藥物洛索洛芬鈉，以及促進(jìn)局部血液循環(huán)的藥物痹祺膠囊，應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來(lái)增強(qiáng)肌肉力量和收縮力，如果是由腰椎間盤(pán)突出引起的，應(yīng)采用甘露醇注射液進(jìn)行脫水消腫治療。
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