坐月子便秘上廁所特別難受咋辦
病情描述：我前幾個星期生下我家寶貝后，現在處于坐月子的階段。我每天都覺得上廁所好難，因為我會便秘而且我每次都會拉出血。想知道坐月子便秘上廁所特別難受還帶血之后特別難要怎么辦??？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
女性在坐月子的時候活動會偏少，而且出汗也會比較多，所以容易發(fā)生便秘。這種情況下一定要養(yǎng)成良好的生活方式，平常一定要多喝水，并且適當的補充新鮮的水果和蔬菜，可以多吃一些芹菜等粗纖維的食物。然后也可以經常順時針換新按摩腹部來促進胃腸道的蠕動。嚴重的時候可以應用開塞露或者其他通便類的藥物。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
主要是分娩以后飲食方面發(fā)生改變，還有活動減少，長時間坐著有很大的關系，容易導致便秘，建議需要多吃新鮮的蔬菜，水果，粗糧，可以喝點蜂蜜水，溫鹽開水，平時飲食方面多吃一些核桃芝麻，南瓜，玉米，火龍果，香蕉以及芹菜這些都是有潤腸通便的作用，按摩小肚子，避免久坐。
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